2016年01月06日
リップクリームレッスン
明けましておめでとうございます。
乾燥が気になる季節がやって来ました。
唇の皮膚は薄く、とってもデリケートです。
チョット油断するだけで、縦ジワが目立って
女子力ダウンです・・・
今回の1dayレッスンは前回好評でした お好きな香りをブレンドした
「リップクリーム&ハンドクリームレッスン」
ミツバチが作った天然のワックスミツロウ と
ほんのり甘い香りのココアバター。
天然素材で、お肌ツヤツヤになりますよ~
⒈日時:①1月18日(月)
②1月20日(水)
③1月25日(月)
④1月24日(日)
場所:アロマセラピースクール a-life
時間:①10:30~11:30
②13:00~14:00
注意:④は午前中のレッスンのみ
参加費:¥2,000(ハーブティー付)
メールにてお受けいたしております。
お名前、連絡先、、希望日、時間 をお知らせくださいね。
ホームページ
http://www006.upp.so-net.ne.jp/a-life/
clubmasa@ga2.so-net.ne.jp
乾燥が気になる季節がやって来ました。
唇の皮膚は薄く、とってもデリケートです。
チョット油断するだけで、縦ジワが目立って
女子力ダウンです・・・
今回の1dayレッスンは前回好評でした お好きな香りをブレンドした
「リップクリーム&ハンドクリームレッスン」
ミツバチが作った天然のワックスミツロウ と
ほんのり甘い香りのココアバター。
天然素材で、お肌ツヤツヤになりますよ~
⒈日時:①1月18日(月)
②1月20日(水)
③1月25日(月)
④1月24日(日)
場所:アロマセラピースクール a-life
時間:①10:30~11:30
②13:00~14:00
注意:④は午前中のレッスンのみ
参加費:¥2,000(ハーブティー付)
メールにてお受けいたしております。
お名前、連絡先、、希望日、時間 をお知らせくださいね。
ホームページ
http://www006.upp.so-net.ne.jp/a-life/
clubmasa@ga2.so-net.ne.jp
2015年11月19日
クリスマス時期限定「オレンジポマンダーワーク」
すっかり、街中はクリスマスムードですね。
皆さんもクリスマスの準備をされているかな?
来月は、クリスマス時期限定の
「オレンジポマンダーワーク」 を行います。
「オレンジポマンダー」とは
オレンジにスパイスをあしらった香りのボール。
ヨーロッパでは手作りのポマンダーを
プレゼントしたり、玄関に飾ったりしています。
厄除け効果もあり、幸せを呼ぶ開運のお守りとも言われています。
フレッシュなオレンジにクローブを刺し、
スパイスパウダーをまぶして作成していきます。
クローブやシナモンの香りが アロマセラピーとして
風邪予防や防虫作用になるのです。
生のオレンジが腐らないのは、スパイスの抗菌作用の証拠ですね~
オレンジとシナモンの香りに癒されながら
ゆったりと楽しいひと時を過ごしませんか?
⒈日時:①12月3日(木)
②12月10日(木)
③12月6日(日)
④12月15日(火)
⑤12月14日(月)
場所:アロマセラピースクール a-life
時間:午前の部 :10:30~12:00
午後の部 :13:30~15:00
④、⑤の両日は10:00~のレッスンです。
参加費:¥2,000
メールにてお受けいたしております。
お名前、連絡先、希望場所、希望日、
時間 をお知らせくださいね。
ホームページ
http://www006.upp.so-net.ne.jp/a-life/
clubmasa@ga2.so-net.ne.jp
皆さんもクリスマスの準備をされているかな?
来月は、クリスマス時期限定の
「オレンジポマンダーワーク」 を行います。
「オレンジポマンダー」とは
オレンジにスパイスをあしらった香りのボール。
ヨーロッパでは手作りのポマンダーを
プレゼントしたり、玄関に飾ったりしています。
厄除け効果もあり、幸せを呼ぶ開運のお守りとも言われています。
フレッシュなオレンジにクローブを刺し、
スパイスパウダーをまぶして作成していきます。
クローブやシナモンの香りが アロマセラピーとして
風邪予防や防虫作用になるのです。
生のオレンジが腐らないのは、スパイスの抗菌作用の証拠ですね~
オレンジとシナモンの香りに癒されながら
ゆったりと楽しいひと時を過ごしませんか?
⒈日時:①12月3日(木)
②12月10日(木)
③12月6日(日)
④12月15日(火)
⑤12月14日(月)
場所:アロマセラピースクール a-life
時間:午前の部 :10:30~12:00
午後の部 :13:30~15:00
④、⑤の両日は10:00~のレッスンです。
参加費:¥2,000
メールにてお受けいたしております。
お名前、連絡先、希望場所、希望日、
時間 をお知らせくださいね。
ホームページ
http://www006.upp.so-net.ne.jp/a-life/
clubmasa@ga2.so-net.ne.jp
2015年10月20日
ハーブボールワーク
来月のレッスンのお知らせです。
寒くなる季節にお役立ちの
「ハーブボールワーク」
です。
タイのマッサージに使用される
ハーブを蒸してカラダに押し当て、
ハーブの成分を浸透させるものです。
ヨモギやオレンジピール、など
身体を温める効果のあるハーブを
用いて作成していきます。
ハーブの爽やかな香りを楽しみながら
楽しくハーブボールを作りましょう
⒈日時
①11月5日(木)
②11月12日(木)
③11月17日(火)
④11月19日(木)
⑤11月15日(日)
⑥11月22日(日)
場所:アロマセラピースクール a-life
時間:①10:30~12:00
②13:00~14:30
注意:⑤、⑥は10:00~のレッスンです。
参加費:¥2,000(ハーブティー付)
メールにてお受けいたしております。
お名前、連絡先、、希望日、時間 を
お知らせくださいね。
ホームページ
http://www006.upp.so-net.ne.jp/a-life/
clubmasa@ga2.so-net.ne.jp
寒くなる季節にお役立ちの
「ハーブボールワーク」
です。
タイのマッサージに使用される
ハーブを蒸してカラダに押し当て、
ハーブの成分を浸透させるものです。
ヨモギやオレンジピール、など
身体を温める効果のあるハーブを
用いて作成していきます。
ハーブの爽やかな香りを楽しみながら
楽しくハーブボールを作りましょう
⒈日時
①11月5日(木)
②11月12日(木)
③11月17日(火)
④11月19日(木)
⑤11月15日(日)
⑥11月22日(日)
場所:アロマセラピースクール a-life
時間:①10:30~12:00
②13:00~14:30
注意:⑤、⑥は10:00~のレッスンです。
参加費:¥2,000(ハーブティー付)
メールにてお受けいたしております。
お名前、連絡先、、希望日、時間 を
お知らせくださいね。
ホームページ
http://www006.upp.so-net.ne.jp/a-life/
clubmasa@ga2.so-net.ne.jp
2015年10月14日
あな吉手帳レッスン
新しいスケジュール帳を購入する季節がやってきましたね。
先日、レッスンに参加していただいた「あな吉手帳術」のインストラクター
おかがみなつみさん に
手帳術講座を行ってもらおうと思っています。
おかがみさんのブログはこちら→☆
主婦の悩みから生まれた手帳術です。
A5サイズの6穴手帳と付箋で、
効率的に、生活をラクににてしまいましょう。
日時:11月1日(日)
10:30~12:00
参加費:¥2,000
(お茶、ココアバターのハンドクリーム付)
場所:アロマセラピースクールa-life
お問い合わせは岡上さんまで
お願いします→ ★
お名前、連絡先(携帯電話)を
ご記入のうえ
申込みはメールにてお受けいたします
↓
clubmasa@ga2.so-net.ne.jp
先日、レッスンに参加していただいた「あな吉手帳術」のインストラクター
おかがみなつみさん に
手帳術講座を行ってもらおうと思っています。
おかがみさんのブログはこちら→☆
主婦の悩みから生まれた手帳術です。
A5サイズの6穴手帳と付箋で、
効率的に、生活をラクににてしまいましょう。
日時:11月1日(日)
10:30~12:00
参加費:¥2,000
(お茶、ココアバターのハンドクリーム付)
場所:アロマセラピースクールa-life
お問い合わせは岡上さんまで
お願いします→ ★
お名前、連絡先(携帯電話)を
ご記入のうえ
申込みはメールにてお受けいたします
↓
clubmasa@ga2.so-net.ne.jp
Posted by a-life at
11:20
│Comments(0)
2015年09月28日
女性ホルモンとアロマセラピー講座
女性の健康と美に欠かせない「女性ホルモン」。
様々な原因でホルモンバランスが乱れると、腹痛、腰痛、うつ症状など
を発症しますが、これらは
アロマセラピーで緩和することができます。
女性ホルモンをコントロールすることは健康面、生活の質(QOL)を
高めることに繋がります。
そこで、新しい講座を開講します。
「アロマのチカラで女性ホルモンの
バランスを整える」
女性の身体ケアには女性ホルモンの
正しい知識を持つことが重要です。
こんな方におススメ
・生理前、イライラしたり気分が落ち込む
・生理不順、生理痛がある
・更年期による不調を感じる
・女性ホルモンをUPして
もっと美しく健康になりたい
自分のカラダを大切にし、愛おしく思って頂けるといいな~
っと思っています。
講座内容
・女性ホルモンとは
・月経の仕組み
・月経による心と身体の変化
・月経リズムと骨盤
・更年期障害とは
・ホルモンバランスを安定させよう
・アロマによる不調の改善
・女性ホルモンを整える「トリートメントオイル」作り
もしくは「カイロ作り」
カラダの内側から女子力UPしていきましょう。
⒈日時
①10月15日(木)
②10月22日(木)
③10月29日(木)
④10月25日(日)
場所:アロマセラピースクール a-life
時間:①10:30~12:00
②13:00~14:30
注意:④は午前中のレッスンのみ
参加費:¥2,500(ハーブティー付)
メールにてお受けいたしております。
お名前、連絡先、、希望日、時間 を
お知らせくださいね。
ホームページ
http://www006.upp.so-net.ne.jp/a-life/
clubmasa@ga2.so-net.ne.jp
様々な原因でホルモンバランスが乱れると、腹痛、腰痛、うつ症状など
を発症しますが、これらは
アロマセラピーで緩和することができます。
女性ホルモンをコントロールすることは健康面、生活の質(QOL)を
高めることに繋がります。
そこで、新しい講座を開講します。
「アロマのチカラで女性ホルモンの
バランスを整える」
女性の身体ケアには女性ホルモンの
正しい知識を持つことが重要です。
こんな方におススメ
・生理前、イライラしたり気分が落ち込む
・生理不順、生理痛がある
・更年期による不調を感じる
・女性ホルモンをUPして
もっと美しく健康になりたい
自分のカラダを大切にし、愛おしく思って頂けるといいな~
っと思っています。
講座内容
・女性ホルモンとは
・月経の仕組み
・月経による心と身体の変化
・月経リズムと骨盤
・更年期障害とは
・ホルモンバランスを安定させよう
・アロマによる不調の改善
・女性ホルモンを整える「トリートメントオイル」作り
もしくは「カイロ作り」
カラダの内側から女子力UPしていきましょう。
⒈日時
①10月15日(木)
②10月22日(木)
③10月29日(木)
④10月25日(日)
場所:アロマセラピースクール a-life
時間:①10:30~12:00
②13:00~14:30
注意:④は午前中のレッスンのみ
参加費:¥2,500(ハーブティー付)
メールにてお受けいたしております。
お名前、連絡先、、希望日、時間 を
お知らせくださいね。
ホームページ
http://www006.upp.so-net.ne.jp/a-life/
clubmasa@ga2.so-net.ne.jp
2015年09月11日
かぼすドリンク
今年も大量にカボスをいただきました。
先日ニュースでみたドリンクを作ってみました。
牛乳にハチミツとカボス果汁を、入れるだけ~
トロッとしたヨーグルトのようになります。
爽やかな香りと優しい甘味で美味しゅうございました
先日ニュースでみたドリンクを作ってみました。
牛乳にハチミツとカボス果汁を、入れるだけ~
トロッとしたヨーグルトのようになります。
爽やかな香りと優しい甘味で美味しゅうございました
Posted by a-life at
10:15
│Comments(0)
2015年08月30日
「アロマの薬箱から始めるナチュラルケア」レッスン
アロマの勉強をしてくれた方が、家庭で実践していて役立った~と
報告しに来てくれました。
家庭で役立てくれるのが一番です。
そのようなママさんが増えてくれると嬉しいので、来月は
「アロマの薬箱から始める
子供のためのナチュラルケア」講座
をしようと思います。
自然のチカラを利用することで 無理なくマイペースで体質改善をすることができ、
心とカラダのバランスを整える作用があります。
トラブルの手当て、予防法としても優れ、
子育てや家族の健康管理に大変役立ちます。
香りの記憶と感性を養う大切さ。
本物の香りの大切さ。
アロマの注意点。
シーン別アロマケア。
(幼児から思春期)
おむつかぶれ、乗り物酔い、虫除け
ニキビ、受験勉強・・・
などお伝えします。
実習は
「アロマ&ハーブの消臭剤」
を作成します。
こんな方におススメします。
・ケガが多いお子さん。
・皮膚トラブルが多い。
・使う薬を少しでも減らしたい
・喘息、アトピー性皮膚炎、花粉症
などアレルギーを持っている。
そんなお子さんをお持ちのママ達に受けて頂きたい講座です。
⒈日時:①9月1日(火)
②9月3日(木)
③9月7日(月)
④9月17日(木)
場所:アロマセラピースクール a-life
時間:①10:30~12:00
②13:30~15:00
参加費:¥3,000
注意:ワーxキャー時期のお子様は
しっかり見て頂くか、お控え頂けると
ありがたいです。
(子供を遊ばせるスペースや椅子はありません)
きっかけレッスン、
アロマコーディネーター資格講座は
いつでもお受け致します。
メールにてお受けいたしております。
お名前、連絡先、希望場所、希望日、
時間 をお知らせくださいね。
ホームページ
http://www006.upp.so-net.ne.jp/a-life/
clubmasa@ga2.so-net.ne.jp
報告しに来てくれました。
家庭で役立てくれるのが一番です。
そのようなママさんが増えてくれると嬉しいので、来月は
「アロマの薬箱から始める
子供のためのナチュラルケア」講座
をしようと思います。
自然のチカラを利用することで 無理なくマイペースで体質改善をすることができ、
心とカラダのバランスを整える作用があります。
トラブルの手当て、予防法としても優れ、
子育てや家族の健康管理に大変役立ちます。
香りの記憶と感性を養う大切さ。
本物の香りの大切さ。
アロマの注意点。
シーン別アロマケア。
(幼児から思春期)
おむつかぶれ、乗り物酔い、虫除け
ニキビ、受験勉強・・・
などお伝えします。
実習は
「アロマ&ハーブの消臭剤」
を作成します。
こんな方におススメします。
・ケガが多いお子さん。
・皮膚トラブルが多い。
・使う薬を少しでも減らしたい
・喘息、アトピー性皮膚炎、花粉症
などアレルギーを持っている。
そんなお子さんをお持ちのママ達に受けて頂きたい講座です。
⒈日時:①9月1日(火)
②9月3日(木)
③9月7日(月)
④9月17日(木)
場所:アロマセラピースクール a-life
時間:①10:30~12:00
②13:30~15:00
参加費:¥3,000
注意:ワーxキャー時期のお子様は
しっかり見て頂くか、お控え頂けると
ありがたいです。
(子供を遊ばせるスペースや椅子はありません)
きっかけレッスン、
アロマコーディネーター資格講座は
いつでもお受け致します。
メールにてお受けいたしております。
お名前、連絡先、希望場所、希望日、
時間 をお知らせくださいね。
ホームページ
http://www006.upp.so-net.ne.jp/a-life/
clubmasa@ga2.so-net.ne.jp
2015年08月13日
重曹でピカピカ
酸性の油汚れを中和し、ソフトな研磨作用もある重曹を使った
クレンザーで、お掃除しました。
重曹は 弱アルカリ性で酸性の油汚れ を、
酢は 弱酸性で水アカ などアルカリ性の汚れを、
分解・中和し、綺麗にしてくれます。
キッチンのシンク、洗面台、食器の茶渋など 面白いほど
ピカピカになります。
精油は油汚れを分解してくれるオレンジ、
抗菌・殺菌作用のあるティーツリーを使いました。
化学洗剤を使わなくてもツルツル ピカピカになりました~
ホームページ
アロマセラピースクール a-life
クレンザーで、お掃除しました。
重曹は 弱アルカリ性で酸性の油汚れ を、
酢は 弱酸性で水アカ などアルカリ性の汚れを、
分解・中和し、綺麗にしてくれます。
キッチンのシンク、洗面台、食器の茶渋など 面白いほど
ピカピカになります。
精油は油汚れを分解してくれるオレンジ、
抗菌・殺菌作用のあるティーツリーを使いました。
化学洗剤を使わなくてもツルツル ピカピカになりました~
ホームページ
アロマセラピースクール a-life
2015年08月07日
8月のレッスン
最近、睡眠障害の方が多く悩んでいます。
ですので、睡眠と眼精疲労をアロマで出来るケアをお伝えしようと思います。
睡眠の大切さ、概日リズム、眼精疲労のケアなどの講座内容です。
最後に、小豆とハーブを使った「アイピロー」を作成しま~す
ハーブと小豆を詰める袋を、チクチク縫います。
並縫いなのでダイジョブ。
皆さん、無言になる瞬間・・・
今だけ
オレンジ、ラベンダー、ベルガモットの精油をプレゼントします。
レッスン申し込み順、 無くなり次第終了とさせて頂きます。
お早目にお申込みください!!
⒈日時
②8月27日(木)
場所:アロマセラピースクール a-life
時間:①10:30~12:00
②13:30~15:00
参加費:¥2,000
注意: 糸と針をご持参下さい
2つめのレッスンは
「アロマハンドトリートメントレッスン」です。
手は、毎日酷使していて、気が付かずにいますが 意外と疲れています。
優しく触れられるだけでとても気持ち良いものです~
親子や家族のコミュニケーションにぜひ取り入れて頂きたい1つです。
ブレンドしたオイルは、お持ち帰り頂きますよ音譜
お家で復習してくださいね~
⒈日時
②8月20日(木)
場所:アロマセラピースクール a-life
時間:①10:30~12:00
②13:00~14:30
参加費:¥4,000
きっかけレッスン、
アロマコーディネーター資格講座はいつでもお受け致します。
メールにてお受けいたしております。
お名前、連絡先、希望場所、希望日、時間 をお知らせくださいね。
ホームページ
http://www006.upp.so-net.ne.jp/a-life/
2015年07月28日
抗菌チンキ
庭のローズマリーとペパーミントで「チンキ」を作りました。
植物の色はキレイな緑色。
抽出した後の植物は また土に返します。
出来上がったチンキ。
黒っぽい茶色です。
植物のエキスがたっぷり詰まっています。
これから、怪我や蚊に刺されたときなどに大活躍ですよ!!
植物の色はキレイな緑色。
抽出した後の植物は また土に返します。
出来上がったチンキ。
黒っぽい茶色です。
植物のエキスがたっぷり詰まっています。
これから、怪我や蚊に刺されたときなどに大活躍ですよ!!